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斯佳丽WH
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难度普通 口味酸辣 工艺 时间10分钟 厨具炒锅

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食材主料/辅料

豆角 200克、 腰花 1个、 八角 适量、 生抽 适量、 桂皮 适量、 花椒 适量、 红辣椒 适量、 香叶 适量、 甘草 适量、 小茴香 适量、 适量、 冰糖 适量、 白酒 适量、 料酒 适量、 淀粉 适量、 油盐 适量、 大蒜 适量

酸豆角炒腰花的做法步骤

小窍门
1. 腌制酸豆角:新鲜豆角洗净控干表面水分备用; 再煮大料水, 加入比平时炒菜多一些的盐,水要煮上十分钟让味道出来后再放凉;处理过豆角放入泡菜坛中,倒入煮好的大料水, 再加入适量的白酒, 用水密封一周左右;注意全程不能粘上油污,密封的水少了的时候随时加入围边中;
2. 腰花去腥:腰花对切成两半,用刀将中间的白色筋膜都要处理干净;处理过的腰花清洗后再加入盐等码入底味;用水焯也是为了避免其腥味,注意焯的时间不宜过常,要不会老, 变色后就可以捞出;
3. 炒制:先爆香姜葱和红辣椒等配料,加入酸豆角进去翻炒,翻炒几下后加入腰花,翻炒时间不要过程,加入盐等调味; 盐量不要太多, 酸豆角本身就含有盐。
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