烧热油锅放入蒜蓉姜蓉。
加入菜心猛火炒。
边炒边加入少许盐与白糖。
大火炒的时候需要加入少许水。
菜心炒至断生的时候勾个生粉即可熄火。
白灼菜心白灼菜心能够在最大程度上保留了菜心原有的口感风味及其营养价值,并且味道比
菜心是中国广东的特产蔬菜,品质柔嫩、风味可口,并能周年栽培,故而在广东、广西等地
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