冰箱里还有没吃完的虾,最喜欢麻辣的味道了,最近心情不爽,工作好累,吃点麻辣的过过瘾吧
青虾去头,去掉虾线用白酒腌制片刻
蒜姜切末备用
青辣椒和郫县豆掰酱也切好备用
平底锅放油,多放些,小火慢慢的把虾煎至两面金黄
另起锅爆香蒜姜
放入豆瓣酱
放青辣椒翻炒
放虾进去
加生抽和适量水焖煮三分钟
加豆豉翻炒出香味,加一勺麻油,收汁即可
盛盘点缀些香菜就更美了
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有