很好吃的做法,胖子哥喜欢吃溏心蛋,我喜欢这样做的番茄,各取所好~
材料;
番茄洗净切片;
红椒切碎;蒜切碎;
煎锅中加点油烧热,加入红椒碎炒到微焦;
加入蒜末,洒适量孜然粉;
加入红椒粉;
全部炒匀后摊开;
摆上番茄片,倒入小半碗鸡汤;没鸡汤就用清水吧~
加盖把番茄煮软汁少后,把番茄挖开一点,磕入鸡蛋煎制,期间加盖一分钟;
煎好后洒上少许黑椒粉就可以了。
抗老化红甜椒所具有的强大抗氧化作用,可抗白内障、心脏病和癌症,防止身体老化,并且
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