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黑椒煎牛排

从乡下亲戚家带的纯吃草长大的牛肉，纯天然有机，简单的腌制煎一下已经是极致的美味了。

随性发挥的煎法，也许不是所谓正宗的传统的牛排制作方法，但是做出来绝对入味好吃哦~！

sunny麦田
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难度普通

口味其它口味

工艺煎

厨具平底锅

营养信息详细信息>>

黑椒煎牛排热量：421 千卡

脂肪：2.87克
蛋白质：20.2克
碳水化合物：0.2克

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食材主料/辅料

瘦牛肉 1块、各式蔬菜水果适量、盐 1茶匙、料酒 1勺、黑胡椒碎 1勺、姜丝适量

黑椒煎牛排的做法步骤

步骤1/3

牛肉切薄厚均匀的片，用盐，料酒，黑胡椒，姜丝腌制一晚上。
步骤2/3

锅里放黄油或食用油，将腌制好的牛肉放下去中小火煎至你想要的熟度。
步骤3/3

碗里铺点儿喜欢的蔬菜水果，装上牛排就可以开吃啦。

小窍门

牛肉腌制一晚上特别入味，很好吃哦。

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