想吃花生酱拌面了,于是乎用我勤快的双手做了美美的花生酱
生花生剥去皮待用
用烤箱烤熟搓掉红皮
用料理机的干磨功能将花生打碎
打碎的花生粉,做花生饼不错
倒进适量的熟花生油或玉米油拌匀
再用料理机干磨功能磨一遍美味花生酱做好了
很香的,放盐,放糖都不错
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
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