先来张食物的汇总图。
锅中加水,水开后下入乌冬面,煮至8成熟。
将煮至8成熟的乌冬面捞出,过水。
胡萝卜切丝,焯水。豆芽,油菜都焯水。
猪肉切丝。
炒锅加花生油,放入肉丝翻炒。
加入焯水的菜。
放入煮至8成熟的乌冬面,加入耗油,盐,生抽,翻炒。
装盘出锅。
后来,在制作过程中人们往往在面粉中再加入大米粉,这样做出来的面条介于切面与米粉之
土豆还是微量元素钾的绝佳食物来源,每100克土豆中含钾高达300毫克,所以常吃土
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