鱿鱼去除内脏清洗干净
切丝
放入沸水中焯烫
看鱿鱼卷曲 捞出沥水
锅中放入适量的油 烧热后放入葱花 炒出香味 在放入鱿鱼翻炒几下
在放入两勺的蒜蓉辣酱翻炒均匀即可
鱿鱼的做法有很多种,最简单的方法就是把鱿鱼切成丝,然后烹制成各种口味的鱿鱼丝,
鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类
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