食材:鸡蛋3只、蟹柳4根、韭菜40克(已洗净切碎)、面粉60克
将蟹柳去包装放在案板上切碎。
搁入保鲜盒中。
接着,合入韭菜和面粉,打入鸡蛋。
然后,加适量的料酒。
加适量的盐。
加适量的清水。
调味拌匀。
最后,在电饼铛中加适量的油。
用勺子舀入拌好的面糊煎至两面金黄,即成。
蟹柳的功效与作用护心,降糖消渴,抑癌抗瘤蟹柳的制作技巧蟹棒是经过原料,辅料的验收
“柳”本来是中华饮食的名词,用来指成形的肉块或肉片,可以看到清晰的纹路,剔除骨头
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