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蒜叶香葱炒鸡蛋

这个好简单的菜式蒜叶香葱炒鸡蛋，是用橄榄油炒的，我发现有个好处就是没什么油烟，又有美容作用，适合想当女神的煮妇，哈哈哈！

火镀红叶77
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难度简单

口味原味

工艺炒

时间10-20分钟

厨具不粘锅

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蒜叶香葱炒鸡蛋热量：151 千卡

脂肪：10.01克
蛋白质：16.66克
碳水化合物：11.52克

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食材主料/辅料

鸡蛋适量、青蒜适量、葱适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡粉适量、橄榄油适量

蒜叶香葱炒鸡蛋的做法步骤

步骤1/6

蒜叶与葱切小段，鸡蛋打散拌小许的盐
步骤2/6

热锅，下橄榄油在锅里，倒下蛋液
步骤3/6

边煎蛋边用筷子划散碎，再拨到锅的一边，再下点橄榄油
步骤4/6

下切小段的蒜叶,再下盐、鸡粉、胡椒粉
步骤5/6

翻炒均均后下葱
步骤6/6

所有材料再翻炒一下，关火上碟即可食用

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