简简单单的下饭菜,
把猪肉切成片
青椒洗净掰成小块
锅里加适量的油烧热
放入猪肉煸炒至发白
放入十三香.葱花和酱油翻炒
放入青椒加适量的盐翻炒
最后加少许味素翻炒均匀即可出锅
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有