蒸好的肉丸
青椒切块,
先炒青椒,放点盐将青椒炒断生,
放进丸子,
放点清水,
煮一分钟,
撒上调味鲜即成。
好香辣的丸子。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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