凉水泡8-10小时。
泡好后,下锅沸水焖10分钟,捞出迅速过凉备用。
牛肉逆纹切成条装,加料酒、生抽、盐、姜丝、干淀粉抓匀腌制10分钟。
韭黄洗净切段状
绿豆芽洗净
韭菜洗净切段状
葱头切丝
起锅放油炒制牛肉,油温控制在3成热放肉,大火炒20秒,约8成熟盛出备用。
锅内放少量油,加入韭菜、韭黄、豆芽蚝油大火快炒,约1分钟放盐、牛肉、河粉、老抽大火炒制。
开吃。
食疗还可以起到主治阳痿、早泄、遗精、多尿、腹中冷痛、胃中虚热、泄泻、白浊、经闭、
常见的绿豆芽的做法: 一、酸辣绿豆芽 原料:绿豆芽、红椒、醋、油浸辣椒调料、盐、
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