腊肉炒菜薹是湖北人家这个季节里最经典的菜啦。
菜薹一小把。 大概6到7两炒一盘子。
将菜薹的叶子掐下来,粗杆子上剥去老皮, 掐成一段段的。太粗的杆子就用刀从中间切开。
洗净的菜薹沥干水分。
锅内热油炒香蒜末儿。
之前准备好的腊肉。
将腊肉在锅里炒变色炒香倒入菜薹。
边翻炒菜薹边加入盐,因为加了腊肉,所以盐的份量适当减少。
加油后继续翻炒至菜薹出汁即可盛入盘中。
如果先用锅蒸就达不到这个效果,而如果用沸水下锅煮,肉的表面蛋白质会受热急剧收缩,
挑选腊肉的方法选购腊货首先看颜色,不同厂家的腊肉,颜色有深有浅,越鲜亮的颜色越有
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