东北乱炖的大名相信不少人都听过,这里是我们改良版的东北乱炖,使用干锅"功能,把菜汁和营养都收入食材当中,口味绝佳,营养也不缺哦!
豆角掐去两头,抽去丝掰成5厘米段,土豆去皮用刀掰块,莲藕打皮切滚刀块,玉米切段对半切开,大蒜剁成蒜蓉;
锅内倒油,放入调料和水后,依次放入豆角、玉米、土豆和莲藕,白菜放在最上面;
盖上锅盖,启动“干锅”功能;
待烹饪结束后,撒入蒜蓉,将锅内食材搅拌均匀即可。
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有