鸡翅肉质鲜嫩,无论怎么烹饪都好吃。
鸡中翅洗净沥干水分,用刀在正面轻画两下,调入所有调料,用手抓匀,静置30分钟入味。
平底锅刷油,大火加热,码入鸡翅,中小火煎至微焦。
翻面。
加盖中小火煎3分钟左右。
开盖后翻面,如此反复翻面几次,煎至鸡中翅两面都呈金黄色熟透即可。
出锅即可食用。
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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