简单的步骤就可做出夏季大排档受宠的小菜。
新鲜毛豆600克,清水反复冲洗干净。
剪刀减去两端,方便入味。
准备好花椒、八角、干红辣椒、生姜。
毛豆节放入煮锅中,加适量清水,调料放入锅中。加适量盐,大火烧开转小火煮至完全熟透。
改善人体的新陈代谢毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸
1如果买的毛豆是带杆的,要吧毛豆摘下来,最好能在毛豆的两头剪个小口,因为可以进去
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有