提前泡好莲子，去莲心。
泡发银耳，去蒂，撕成小块。
煮冰糖梨水。『爱甜食的不妨多加一些。』
放入银耳和莲子。把汤熬的浓浓的。
当莲子煮熟，尝起来面面的，就可以关火了。
出锅，吃货开动~
莲子心作用 1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，
主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，
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