这道菜是我的最爱,酸酸甜甜,香香脆脆,太好吃了!
切好葱、姜、蒜、辣椒。
把猪肉切成小块。
切好后放盐、生抽、淀粉抓一抓腌制半小时入味。
菠萝切成小块。
把鸡蛋打散,把腌好的肉块裹上蛋液。
然后再沾上淀粉。
锅中放油烧到七成热中火入肉块。
炸到金黄色捞出备用。
锅中放入油,加入一炸香。
放入番茄酱,加入少许的水和糖。
放入炸好的肉块。
再放菠萝炒好出锅。
摸外观硬度,用手轻轻按压菠萝,坚硬而无弹性的是生菠萝挺实而微微软的是成熟度较好的
去油腻,清理肠胃菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化,对于长期食用过
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