下酒菜
猪腰一副,从中间片开,去除白筋和髓质,切十字花刀,改小块,我的店主已经全搞好了,其余配料如图
腰花入料酒、姜丝腌20分钟
热水烧开,沸水放入腰花,迅速捞出
放入容器中,加冰水浸泡
锅中加油,放入姜、蒜、老干妈、花椒、辣椒爆香
加糖、醋炒匀,放入腰花
加白酒少许
大火爆炒
加尖椒丝
入盐、鸡粉调味即可
成品
腰花的保存方法家庭中烹调猪腰菜肴最好使用鲜猪腰,如果选用冷冻后的猪腰,由于组织结
腰花含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之
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