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日式蔬菜沙拉

首先再次感谢美天和丘比公司给我的试用机会。
上次用大瓶的沙拉酱做了炒饭味道还不错，这次用了小包的日式口味沙拉汁拌了一盘蔬菜，拌好的蔬菜吃起来味道有一点点酸，口味比较清淡，吃起来很爽口。

MissChen
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难度简单

口味清淡

工艺拌

厨具煮锅

营养信息详细信息>>

日式蔬菜沙拉热量：73 千卡

脂肪：0.3克
蛋白质：2克
碳水化合物：11克

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食材主料/辅料

胡萝卜适量、莴笋适量、丘比日式沙拉汁一小袋适量、黄瓜适量、盐适量、食用油适量

日式蔬菜沙拉的做法步骤

步骤1/8

材料图
步骤2/8

三种蔬菜处理好后分别切丝
步骤3/8

锅里放适量水调入一点盐滴2滴油烧开先放胡萝卜丝焯水
步骤4/8

煮开片刻接着放莴笋丝
步骤5/8

再煮开最后放黄瓜丝煮开
步骤6/8

捞出控水
步骤7/8

稍凉后把蔬菜倒在盘子里拆开1小袋丘比日式口味沙拉汁倒进去
步骤8/8

拌匀即可

小窍门

1如果是吃生的蔬菜以上焯水的步骤可以省去。
2这一盘拌了一小袋沙拉汁个人觉得味道偏淡，比较适合口味清淡的同学，口味重的可以自己适当加点盐。

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