白萝卜很清甜,且宽胸下气 清肺利咽,配搭瑶柱、鱿鱼头煲猪骨,汤鲜味美 滋润降火
白萝卜,猪骨,瑶柱 鱿鱼头 香菇,姜
白萝卜削皮切滚到块
猪骨,瑶柱 ,鱿鱼头 香菇 浸泡洗净(瑶柱不用浸泡)姜切片
将猪骨,瑶柱,鱿鱼头,姜片,香菇放进砂锅 加2500毫升左右的清水
大火煲开 该小火煲1小时
然后将萝卜放入已经煲了1个小时的猪骨汤里
继续煲20分钟左右可以关火 放盐调味我们基本上不放任何调料 汤鲜。
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