辣椒和小芹菜,先清洗干净
牛肉冲洗干净,横纹切成薄片,用生粉,姜,盐,油调味。放10来分钟。
辣椒芹菜切好。
热锅下油,先把辣椒和芹菜放进去炒一炒。
待辣椒7成熟的时候,把牛肉倒进去,大火迅速翻炒。
最后放适量的盐,蚝油,翻炒均匀就可以了,牛肉不宜炒太久,很容易老。
牛肉顶刀切片,致嫩处理后,上浆划油,调以蚝油,滑炒而成,成菜爽滑可口,鲜醇甘腴煮
蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸,可以用于补充各种氨基酸及微量元素,其中主要含
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