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冬天到了人们都喜欢吃一些火锅、红烧肉等高热量的食物来抵御寒冷,但这样容易使身体皮冷心热,从而容易上胃火、心火这时可以吃一些有行水消肿、清热解毒、清胃降火及消炎功效的冬瓜汤。今天这道冬瓜肉丸汤不但能让我们抵御寒冷,而且不会上火不会发胖。

清欢的烟火生活
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

肉馅 200克、 冬瓜 500克、 荸荠 100克、 水发香菇 100克、 适量、 香油 适量、 适量、 生抽 适量、 鸡精 适量、 淀粉 适量、 胡椒粉 适量、 香菜 适量

冬瓜肉丸汤的做法步骤

小窍门
搓肉丸子时可在手中抹一些香油,这样肉馅就不会沾手了。
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