【鱼头汤】原味儿浓白鱼头汤买了一条超大的鲢鱼,先把鱼头炖汤喝了,这次什么都没有加,只用了大鱼头,浓浓的汤,香香的,煮面煮粉直接喝都特别美。
材料图。
鱼头用流动的水洗干净,再用厨房纸吸去水份。
炒锅灸锅后倒油烧热,放入鱼头煎之。
鱼头两面都煎。
准备姜片葱段和料酒。
烧一锅开水,水开后放入煎好的鱼头。
大火烧开后转小火。
炖至汤浓白,加盐胡椒粉调味。我炖了四十分钟。
通过上面的了解,我们都知道了鱼全身都是宝贝,不论是鱼头还是鱼肉都是健康的食物,能
吃鱼头有利于健康,营养学家指出,鱼是通过鳃和肝、肾等向外排除毒素,其中鳃在鱼的身
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