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维他清心栈无花果雪耳

(wéi tā qīng xīn zhàn wú huā guǒ xuě ěr )

维他清心栈无花果雪耳

食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分

维他清心栈无花果雪耳(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量27 千卡
碳水化合物6.9 克
......

摄入27千卡热量相当于做以下运动：
走路7分钟
跑步3分钟
讲话18分钟
开车14分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质

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