会导致腹泻
会破坏维生素C
会破坏维生素
会降低营养价值
会破坏维生素C
会破坏维生素C
会破坏维生素C
会破坏维生素C
会破坏维生素C
会降低营养价值
会降低营养价值
会破坏维生素C
会降低营养价值
会破坏维生素C
会降低营养
会破坏维生素
会不利营养吸收
会破坏维生素C
会破坏维生素
会破坏维生素C
身体不适
柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
会降低营养价值
西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏
破坏维生素C的吸收
破坏维生素C的吸收
一起吃易导致腹泻
芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值
降低营养价值、破坏维生素C
芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值
破坏维生素C的吸收
破坏维生素C
影响消化
黄瓜中含有维生素C分解酶,会破坏到香椿中的维生素C,影响人体对维生素C的吸收,使营养大大降低,故香椿和黄瓜也不宜同食。
花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
破坏维生素C
菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
降级维生素C的吸收
黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
影响维生素C的吸收
柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
破坏维生素C
一起吃易导致腹泻
同食会使金桔的营养价值降低
破坏维生素 C
破坏维生素C,失去营养价值
失去原有的营养价值
身体不适
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