| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 抹茶粉 | 克 | 12千卡 | 246千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 4千卡 | 178千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 400千卡 | 888千卡 | ||
| 橄榄油 | 克 | 487千卡 | 886千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 387千卡 | 387千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 总量 | 405.5克 | 抹茶蓝莓玛德琳热量/卡路里1440千卡 | |||
 热量1440千卡,相当于练武术109分钟消耗的热量790 | |||||
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有