食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
五花肉 | 克 | 2032千卡 | 508千卡 | ||
大米 | 克 | 653千卡 | 391千卡 | ||
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
白酒 | 克 | 398千卡 | 295千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
葱 | 克 | 2千卡 | 31千卡 | ||
姜 | 克 | 2千卡 | 46千卡 | ||
八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
总量 | 906克 | 红烧肉焖饭热量/卡路里3993千卡 | |||
热量3993千卡,相当于摆桌子1597分钟消耗的热量150 |
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