| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛肉 | 克 | 250千卡 | 125千卡 | ||
| 五花肉 | 克 | 508千卡 | 508千卡 | ||
| 面包糠 | 克 | 63千卡 | 317千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 40千卡 | 40千卡 | ||
| 沙拉酱 | 克 | 72千卡 | 724千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 纯牛奶 | 克 | 91千卡 | 60千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 110千卡 | 366千卡 | ||
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | ||
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | ||
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | ||
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | ||
| 味极鲜 | 克 | 11千卡 | 76千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 1266克 | 日式汉堡香酥肉饼热量/卡路里2203千卡 | |||
 热量2203千卡,相当于划船551分钟消耗的热量240 | |||||
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