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食物热量
客家酿豆腐的热量和减肥功效
客家酿豆腐
热量:
819
千卡
脂肪:
128.39克
蛋白质:
41.51克
碳水化合物:
231.63克
钠:
10910.9毫克
钙:
894毫克
铁:
11.21毫克
钾:
245毫克
客家酿豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生油
克
585
千卡
886
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
鸡粉
克
13
千卡
224
千卡
总量
179
克
客家酿豆腐热量/卡路里
819
千卡
热量819千卡,相当于
刮胡子
410分钟消耗的热量
120
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