| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 猪油 | 克 | 1063千卡 | 886千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 850千卡 | 354千卡 | ||
| 猪油 | 克 | 886千卡 | 886千卡 | ||
| 腊肉 | 克 | 2076千卡 | 692千卡 | ||
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | ||
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 20千卡 | 392千卡 | ||
| 总量 | 1079克 | 腊肉月饼热量/卡路里5348千卡 | |||
 热量5348千卡,相当于小提琴2139分钟消耗的热量150 | |||||
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