食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
意大利面 | 克 | 54千卡 | 54千卡 | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | ||
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | ||
辣椒油 | 克 | 189千卡 | 900千卡 | ||
醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | ||
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
总量 | 741克 | 什锦炒意大利面热量/卡路里535千卡 | |||
热量535千卡,相当于干砌墙178分钟消耗的热量180 |
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