食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
长茄子 | 克 | 70千卡 | 19千卡 | ||
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | ||
彩椒 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | ||
花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | ||
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | ||
醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
总量 | 1231克 | 地三鲜-在家也能做出饭店的味道热量/卡路里1382千卡 | |||
热量1382千卡,相当于马路散步691分钟消耗的热量120 |
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有