鸡蛋西红柿面的热量

鸡蛋西红柿面的热量和减肥功效

鸡蛋西红柿面热量：1497 千卡
脂肪：113.3克
蛋白质：36.06克
碳水化合物：115.93克
钠：10470.5毫克
钙：177.7毫克
铁：8.73毫克
钾：668毫克

鸡蛋西红柿面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
西红柿	克	42千卡	16千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
花生油	克	585千卡	886千卡
水	克	2千卡	1千卡
盐	克	4千卡	59千卡
鸡精	克	10千卡	195千卡
面条	克	741千卡	284千卡
总量	900克	鸡蛋西红柿面热量/卡路里1497千卡
热量1497千卡,相当于爬泳187分钟消耗的热量480

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