食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
牛肉馅 | 克 | 625千卡 | 125千卡 | ||
青椒 | 克 | 110千卡 | 22千卡 | ||
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | ||
小麦胚芽 | 克 | 123千卡 | 351千卡 | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
总量 | 1279克 | 青椒牛肉锅贴热量/卡路里1064千卡 | |||
热量1064千卡,相当于体能训练213分钟消耗的热量300 |
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