| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛肉 | 克 | 875千卡 | 125千卡 | ||
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | ||
| 卷心菜 | 克 | 45千卡 | 22千卡 | ||
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | ||
| 红酒 | 克 | 93千卡 | 69千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 百里香 | 克 | 2千卡 | 26千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 622千卡 | 888千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 256千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 2160克 | 法式Bretagne炖肉配红酒梨胡萝卜榄热量/卡路里3825千卡 | |||
 热量3825千卡,相当于观鸟1530分钟消耗的热量150 | |||||
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