食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | ||
黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | ||
青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
辣椒酱 | 克 | 65千卡 | 129千卡 | ||
淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | ||
总量 | 810克 | 芽菜肉丝热量/卡路里842千卡 | |||
热量842千卡,相当于网球140分钟消耗的热量360 |
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