| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 南瓜 | 克 | 48千卡 | 22千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 42千卡 | 354千卡 | ||
| 淀粉 | 克 | 11千卡 | 364千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 黄糖 | 克 | 190千卡 | 380千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 65千卡 | 42千卡 | ||
| 杏仁粉 | 克 | 58千卡 | 389千卡 | ||
| 肉桂粉 | 克 | 10千卡 | 253千卡 | ||
| 总量 | 529克 | 南瓜派热量/卡路里524千卡 | |||
 热量524千卡,相当于洗脚131分钟消耗的热量240 | |||||
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