许多朋友在生活中经常喜欢睡觉,但是每天睡觉时间过长,这也是属于一种疾病,嗜睡症就是很常见的一种,这种疾病经常发病于在老年人身上,对老年人的健康带来很大的危害,接下来就让专家介绍一下,老人出现嗜睡症的原因有哪些。
1、环境因素
老年人如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加上老年人由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。因此,在了解老年人嗜睡的原因之后,做子女的应该注意给老年人安排好日常生活,注意适当的搞些适合老年人特点的活动,使老年人感到生活充实而有意义,从而摆脱孤独、寂寞感。
2、药物因素
主要指an眠药的副作用,因为有的an眠药作用时间比较长。另外,若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现an眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。因此,在检查老年人在嗜睡中,发现服用的药物中和用an眠药对嗜睡有一定关系,就应该停用、改用或减量应用an眠药物。
3、脑部因素
当老年人出现嗜睡状态,首先应该考虑是否有脑部病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等,都可能出现嗜睡状态。
嗜睡症的病因有哪些?
一、最常见的原因
夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。
二、营养不足,能量摄入降低。
营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、或在工作中,都会有睡眠发作,发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。
三、其他原因
1、老年嗜睡症并不少见,引发老年嗜睡症的因素较多,环境因素、身体因素、药物因素、脑部因素等等都是常见原因。
2、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦。
温馨提示,老年人由于身体抵抗力,以及免疫力都比较差,同时缺乏身体锻炼,再加上生活环境比较孤单寂寞,这样就经常容易出现嗜睡症,对老年人的健康带来一定的威胁。生活中我们一定要积极地帮助老人预防嗜睡症,这样才可以让老年人长命百岁。
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