过节过出一嘴泡
今年过年有个新的流行词--宅居春节。不少白领选择宅在家里过长假,把平时没空“享用”的大片、电视剧看个遍。在外企工作的Jacky就是其中之一,从年初一到年初六,她整整看了4部韩剧、3部电影。这样的久坐观影生活持续了将近一周,每晚都泡到凌晨三四点才上床睡觉。到开工的日子,她发现眼睛酸涩,两眼血红,简直成了“小白兔”。“过节过出一嘴泡”,在广告公司工作的Andy说,从昨天开始,他的嘴边开始长疱疹,让他觉得连身体也在抵抗上班。而Andy的心早就从初六开始反复念叨:“时间怎么一到放假就长翅膀,飞得比上班时快n倍呀!”这几天他连胃口也比前几天减了很多。上海中医药大学曙光医院内科主任医师朱抗美表示,像这样的宅一族新年过度沉溺网上、影视剧,会因久坐、久躺、多吃造成眼睛、脊柱、颈椎、肠胃等部位的过劳。此外,生物钟打乱也会令人觉得不适。Andy可能出现了节后综合征,像他这样在上班的最初几天很可能会经常走神。
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男人在外应酬多、工作压力比较大,严寒冬日,喝些红糖水,不仅能驱寒益气、养肝护脾,还能在工作疲劳时帮助
猪肉馅可冷藏1~2天,排骨和肉肠可冷藏2~3天,而肉块、煮熟的猪肉以及打开包装的预制食品都可冷藏3~
先把飘在水上的坏豆子和瘪豆子挑出去,然后用清水把豆子泡上一天,待豆子鼓胀起来,再把它过清水,并沥干,
钾主要储存于人的细胞内,其主要功能是维持和调节细胞内液的容量及渗透压,维持体液的酸碱平衡与神经行动的
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