减肥能不能让我们远离脂肪肝

当今社会，脂肪肝是一种常见的疾病，也是一种多发的肝脏疾病，特别是于肥胖人群发病率更高，脂肪肝这种疾病的发病原因包括脂肪肝发生的条件和导致脂肪肝的原因两个方面，营养因素、遗传因素、生活方式等，都是脂肪肝这种疾病发病的相当重要的条件因素。那么，减肥能不能让我们远离脂肪肝这种疾病的困扰，恢复健康的身体呢?我们来介绍一下。

肥胖能使某些疾病加重，但不能认为肥胖是造成其它各种疾病的原因，但肥胖确实有危害性。食物中脂肪过量、高脂血症及脂肪组织动员增加（饥饿、创伤及糖尿病），游离脂肪酸（FFA）输送入肝增多，为肝内三酰甘油合成提供大量前体。热量摄入过高，从糖类转化为三酰甘油增多。

导致脂肪肝的营养因素，就是饮食过多、体重超重造成的肥胖是近年来引起脂肪肝最常见的因素之一，蛋白质及热量缺乏是脂肪肝的另一重要原因。

其实除了肥胖，高血脂、尤其是三酸甘油酯过高的人，酗酒、糖尿病控制不良、C型肝炎、药物（例如类固醇、治疗免疫风湿药物）等也是引起脂肪肝常见因素。　单纯的脂肪肝无药可医，要靠自己努力。若能从饮食控制、运动、规律作息来减肥最理想。

如果是饮酒造成脂肪肝，应该戒酒;如果是C型肝炎引起脂肪肝，则应治疗C肝;如果是糖尿病病人，则要控制病情稳定;如果是高血脂患者，那么在必要时，必须服用降血脂药物把血脂降下来;同时要注意，多吃新鲜的食物、不乱服成药，以减少肝脏负担。

至于脂肪肝炎，目前还没有理想药物可用。对此，医生表示，脂肪肝炎并非病毒造成的，所以没有像B型肝炎、C型肝炎有抗病毒药物治疗。现在虽然有一些利胆、降血糖药物用在脂肪肝炎病人身上，但是成效并不是特别显著。也正是因为如此，脂肪肝合并肝功能异常的病人，最好是每3个月抽血、每半年做一次超音波检查;若为单纯脂肪肝，半年追踪一次即可。

通过以上的介绍，了解了一下肥胖对于患上脂肪肝这种疾病的影响，知道了肥胖是导致脂肪肝这种疾病的一个重要致病条件，那么从现在开始，我们就应该行动起来了，我们要养成一个健康的饮食习惯，坚持每天锻炼身体，合理饮食，就会有一个健康的身体。