脂肪肝的食疗方法大全预防

脂肪肝病情存在易复发的情况，因此脂肪肝患者要警惕，不管你的脂肪肝病情在什么程度，一定要第一时间去专业的外科医院接受检查治疗。那么，脂肪肝的食疗方法大全下面咱们一起解答吧。

山楂、制何首乌、雪莲果、燕麦、玉米、海带、黑芝麻、黑木耳、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯，胡萝卜、花生、葵花籽、山楂、无花果等。

1、脂肪肝的药膳方

1）金钱草砂仁鱼：金钱草、车前草各60克，砂仁10克，鲤鱼1尾，盐、姜各适量。将鲤鱼去鳞、鳃及内脏，同其他3味加水同煮，鱼熟后加盐、姜调味。

2）鱼脑粉：鱼脑（或鱼子）适量。将鱼脑或鱼子焙黄研细末。温开水冲服，每次服3～5克。适用于脂肪肝。

3）脊骨海带汤：海带丝、动物脊骨各适量，调料少许。将海带丝洗净，先蒸一下;将动物脊骨炖汤，汤开后去浮沫，投入海带丝炖烂，加盐、醋、味精、胡椒粉等调料即可。食海带，饮汤。

4）玉米须冬葵子赤豆汤：玉米须60克，冬葵子15克，赤小豆100克，白糖适量。将玉米须、冬葵子煎水取汁，入赤小豆煮成汤，加白糖调味。分2次饮服，吃豆，饮汤。

5）白术枣：白术、车前草、郁金各12克，大枣120克。将白术、车前草、郁金纱布包好，加水与枣共煮，尽可能使枣吸干药液，去渣食枣。

6）黄芝泽香饮：黄精、灵芝各15克，陈皮、香附子各10克，泽泻6克。将以上各味加水煎煮，取汁。分2～3次饮服。

7）当归郁金楂橘饮：当归、郁金各12克，山楂、橘饼各25克。将上述4味同加水煎煮取汁。分2～3次饮服。

8）红花山楂橘皮饮：红花10克，山楂50克，橘皮12克。将上述3味加水煎煮，取汁。分2～3次服。

9）黄芪郁金灵芝饮：黄芪30克，灵芝、茯苓各15克，郁金10克，茶叶6克。将上述4味水煎取汁，煮沸后浸泡茶叶。

2、适合脂肪肝的花茶

1）红花山楂橘皮茶：红花10g，山楂50g，橘皮12g，水煎取汁，每日1剂，分数次当茶饮。

2）荷叶山楂丹参茶：荷叶、山楂丹参10g，每日泡茶饮，数次多饮。

3）金归揸橘茶：郁金、当归各12g，山楂、橘皮各25g，加水同煎取汁代茶饮，每日1剂，分2-3次内服。

4）金香茶：郁金、香橘皮、木香各10g，加水适量，煎取药汁代茶饮，每日1剂，每早中晚3次服。

5）三花茶：玫瑰花、代代花、茉莉花各20g，加水煎取药汁，或沸水冲泡代茶饮，每日1剂。

脂肪肝主要是由于后天不良饮食习惯而导致的代谢疾病，采用科学的脂肪肝的饮食方法有助于脂肪肝的逆转，因此，脂肪肝患者一定要坚持以上脂肪肝的食疗方法，避免肝病的恶化。

外科专家提醒：上面针对脂肪肝细节问题做出的一系列介绍，希望对你对脂肪肝了解了帮，本篇文章对脂肪肝介绍只是一个大概，最主要的目的在于提醒我们的脂肪肝患者，患脂肪肝病后，不管你有多忙，一定要停下脚步，及早到专业的外科医院接受检查，针对性治疗脂肪肝。通过以上的介绍，大家对脂肪肝的食疗方法大全应该有所了解，最后祝患者早日康复。