脂肪肝疾病患者的日常饮食常识

肝脏对于人体来讲是一种很重要的器官，肝脏这种器官不仅起着重要的排毒作用，还有分泌胆汁的作用，人们开始大鱼大肉的吃喝，患有疾病的概率就提高了，针对于脂肪肝这种疾病来讲跟这个原因是有密切联系的。

1、以清淡平和、营养丰富均衡为宜。

食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应比例。适当吃些酸的、性味甘甜的食物，避免多吃油腻、油炸、辛辣食物，以免加重肝脏和胃肠负担。

2、少吃不洁、半生水产品。进食不干净的海鲜，容易感染急性甲型或戊型肝炎。

3、多吃新鲜时令蔬菜瓜果，还可多吃些具有泄肝作用的食物。

比如：鲜芹菜、菊花茶等，但有肝性糖尿病患者吃水果应注意血糖水平。

4、肝病患者应适当吃鱼。

脂肪肝患者在日常生活中的饮食一定要加倍的小心，一定要谨慎在谨慎，稍有不慎，就可能导致更严重的疾病的发生，为了避免脂肪肝给我们带来更多不利的影响，我们必须对自己健康负责任。