剖腹产后肠道功能受到抑制蠕动减慢,肠腔内有积气易造成腹胀感,容易引起便秘。所以剖腹产女性术后饮食一定要格外注意。剖腹产后饮食应该注意哪些问题?专家介绍:剖腹产后6小时内应禁止饮食,随后饮食应该非常注意,严格把握好饮食禁忌。
剖腹产后饮食注意事项:
1、宜食一些排气类食物。如萝卜、山楂等,以增强肠道蠕动,促进排气,减少腹胀,使大小便通畅。尽量少吃糖类、黄豆、豆浆、淀粉等胀气类食物,以防腹胀。
2、忌食生冷过硬不易消化食物。女性产后身体虚弱,运动量小,如吃硬食或油炸食物,容易造成消化不良。生冷食物将影响牙齿和消化功能,容易损伤脾胃,不利恶露排出。
3、忌营养单一。产妇身体虚弱,需要全面补充营养,帮助身体快速恢复。所以应该注意不要挑食、偏食,注意食物粗细、荤素搭配,做到合理、均和营养。
4、忌食过饱。产妇胃肠功能较弱,过饱不仅会影响胃口,还会防碍消化功能。所以产妇要尽量少食多餐,避免饮食过饱导致腹胀,使腹压增高,不利于伤口康复。
5、忌食过咸食物。咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴溜造成浮肿,并易诱发高血压。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐分。
6、忌食油腻食物。由于产后胃肠蠕动较弱,过于油腻食物如肥肉、板油、花生米等应尽量少吃以免引起消化不良。
7、忌食辛辣刺激性食物。如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。这些食物可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热上火,导致口舌生疮、大便秘结或痔疮等。
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