奶酪——修复牙齿损伤最美味的“药”

在日常生活中有很多人牙齿由于种种的原因而导致牙齿损害，牙齿损坏对我们的外表有一定的影响，那么我们应该怎样恢复受损的牙齿呢，下面我们一起来看一下：

奶酪——修复牙齿损伤最美味的“药”

除了丰富的钙、磷等牙齿营养物质，奶酪还含有独特的酪蛋白，酪蛋白能有效阻止牙菌斑形成，修复牙齿的损伤。此外，奶酪还可以刺激唾液的分泌，中和平衡口腔内的酸性环境，抑制细菌生长，坚固牙胚。

小贴士：早餐

可以为老年人做一份番茄奶酪三明治。两片全麦吐司、1片约3厘米厚的西红柿及1片低脂奶酪。

通过上面的文章我们知道了，奶酪可以很好的修复我们损坏的牙齿，希望能够给大家带来帮助，如果你的牙齿已经被损伤了，那么就赶紧来尝试一下这个方法把。