鸡中翅不能和糯米一起吃，鸡中翅和糯米相克，一起吃引起身体不适。
鸡中翅具有益气、补精、补肾精、提高免疫力、强身健体等功效。可用于消渴、月经不调、中虚食少、虚劳瘦弱、耳鸣等症。
鸡中翅每100克热量194千卡。一份鸡中翅483克，热量为937千卡。相当于郑多燕156分钟所消耗的热量。
和鸡中翅一起吃的食物/和鸡中翅搭配的食物
1、鸡中翅+蘑菇：促进蛋白质的吸收
2、鸡中翅+青椒：补充维生素C
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所需材料：
鸡中翅 8个、理想牌盐焗鸡粉 8克、玉米油 15克、红茶或绿茶 5克、热开水 3克、白糖 1点点、姜 随意
做法步骤：
1、先将鸡翅洗干净，沥干水分，前后划2刀，以便好入味
2、加入理想牌鸡粉
3、然后将鸡翅抹均匀盐焗鸡粉
4、将涂均匀的鸡翅，每个前后都放一点点白糖，因为这牌子的盐焗鸡粉偏咸，腌制半小时
5、将切好的姜铺入砂锅
6、取5g红茶，加入30g热水，泡出味来（可能是我的红茶叶比较小，建议用粗的叶片比较有茶香味）
7、倒入15g玉米油，将鸡翅铺在姜上面
8、茶叶就铺放在鸡翅面，茶叶水侧倒锅内
9、按煮饭键，中途翻一下面，一揭开盖，茶香漂屋～煮饭键停止，就好了
10、每个上色均匀
11、就几样粗料，动一动手，精细出品
12、一咬，肉滑多汁，不能停，那张嘴^_^
13、这是一款清晰又消腻的鸡翅，无论是下午茶还是下饭菜，都是不错的选择(*^?^*)
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