"烙饼(标准粉)"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)
热量(千卡)255硫胺素(毫克).02钙(毫克)20
蛋白质(克)7.5核黄素(毫克).04镁(毫克)51
脂肪(克)2.3烟酸(毫克)0铁(毫克)2.4
碳水化合物(克)51维生素C(毫克)0锰(毫克)1.15
膳食纤维(克)1.9维生素E(毫克)1.03锌(毫克).94
维生素A(微克)0胆固醇(毫克)0铜(毫克).15
胡罗卜素(微克).9钾(毫克)141磷(毫克)146
视黄醇当量(微克)36.4钠(毫克)149.3硒(微克)7.5
大家都知道,要做好烙饼,和好面是关键,我这次给大家详细说一下烙饼和面的方法。 材
烙饼的主要原料是面粉,辅之以鸡蛋、芝麻、青椒、小葱等,主要营养成分是碳水化合物
烙饼做法很多,各地都有不同的烹饪手法,现在小编为大家介绍一下 一、农家扎面烙饼 主
烙饼是深受百姓喜爱的面食之一,大家喜欢吃烙饼,但是随着烙饼技巧的失传,许多人不
烙饼究竟用什么面粉才能把饼做的那么好吃呢?许多人尝试了很多种面粉也不知道到底选
烙饼的功效与作用要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,营养充足而丰富。烙饼的适合体质一般餐馆所做的
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中国人常吃的饼类有很多,比如苏打饼、鸡蛋灌饼,千层饼、糖饼、馅饼、葱油饼、发面饼、煎饼、芝麻烧饼、土
烙饼是中国人日常饮食中很常见的一种食物,它深受中国老百姓的喜爱,可以配合许多其他的食品一起食用,不过
做法:用一碗玉米面、一碗豆渣、一个鸡蛋、一汤匙葱花和一碗切碎的西葫芦、少许盐一起搅拌后,用不粘锅烙成
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