对于白领来说,应酬是他们工作的一部分,说到应酬就不能撇开酒,有饭局的地方就有酒,有酒的地方就必定会有人醉倒。喝醉了整个人都处于难受的状态,为了解酒家人们会为喝醉的找寻各种各样的解酒的办法。今天我们就为大家说一下解酒的简单实用的方法。
“要说最简单的解酒方法,其实就是喝大量的白开水并休息。至于微信上流传的这些解酒的东西,有的有用,有的就不大靠谱了。”专家透露,像蛋清,喝酒前吃一点是能保护胃黏膜;蜂蜜,酒后喝一点能缓解些减轻头痛症状,但总体来说,微信中的“食物”这一栏,并不能解酒,“只能说这些东西吃了对人体都是有益的,不像有些药,乱吃可能出事。但要说它们能解酒,目前还没发现这个功效。”
说到水果,微信里列出的倒确实是有不少能解酒的,“像西瓜、香蕉、葡萄、橙子、西红柿、梨子、柚子,这些吃了都有一定的解酒作用。”专家说,西瓜能使酒精快速随尿液排出,减少酒精在体内的停留,从而醒酒;香蕉能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,从而达到解酒的目的;葡萄含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇形成酯类物质,从而解酒;西红柿含有特殊果糖,饮用西红柿汁300毫升以上,能促进酒精分解;橙子、西红柿、梨、柚子对消除酒意都有不错的效果。“不过我不建议吃杮子、橄榄来解酒,就算吃也一定不要多吃。因为它们的性质比较特殊,比如柿子,吃多了容易消化不良,甚至形成胃结石。而橄榄也不可一次大量食用,胃溃疡患者尤其要慎食。至于杨桃、酸枣,没听说过能解酒。”,除了微信中提到的水果,像苹果、柠檬、杨梅都是解酒的“利器”。
说到饮料,,米汤是个很好的东西,“米汤里含有多糖类及B族维生素,能帮助醒酒,加点白糖效果更好。牛奶也不错,喝酒前喝点牛奶,可使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少酒精的吸收;如果是酒后喝牛奶,也能冲淡血液中酒精浓度,并利于酒精尽快随尿排出体外。还有酸奶,它能保护胃黏膜,延缓酒精吸收,由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。”李锐还表示,喝酒后,喝一些糖茶水,也可冲淡血液中酒精浓度,并加速排泄,“不过喝糖茶水有一点要注意,就是自己是否有糖耐量异常,如果有,那就不能喝。”专家说,爱喝酒的人相对容易得糖尿病,糖耐量异常就是糖尿病的前兆,如果自己不能确定,建议去医院做下检查。
“喝醋也能解酒,但要看喝酒的程度。”,如果酒喝得不太多,用米醋或陈醋,加上红糖、几片生姜煎服,能减轻酒精对身体的损害。但如果是大量饮酒,就不能靠喝醋来解酒了。因为酒精对胃肠黏膜会产生刺激,可使胃和十二指肠充血,胃酸分泌增加,同时促进了胰液大量产生。这个时候喝醋,不仅加重对胃肠黏膜的刺激,更易诱发胃、十二指肠溃疡或急性胰腺炎等病症。
至于鱼汤,其实不仅鱼汤,肉汤也可解酒,同时喝点热汤对肠胃也有一定的好处。而甘蔗汁也是能醒酒的。“但葛根汤、葛花汤之类的中成药,我不建议大家喝了解酒。因为各人体质不一样,醉酒的程度不一样,最好不要私自煎药喝,而要请教中医。”
酒精在人体内的分解代谢主要靠肝脏的酶系统中的两种酶:一种是乙醇脱氢酶,另一种是乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶
方1 灵葛首乌瘦肉羹组方:灵芝20克,鲜粉葛400克,首乌30克,猪瘦肉150克,调味品少许。制法:
自古以来,多种版本的“本草”都记载有解酒方,尤其是粥疗方,颇受信赖,一可解酒,二可缓解酒醉呕吐等症,
来源于蒙古人的饮酒习惯,通常是边饮酒边喝酸奶。酸奶会在胃部形成薄膜,保护胃部免受酒精伤害。酸奶也有催
1.糖水解酒:取适量白糖用开水冲服,有解酒,醒脑的作用。2.绿豆解酒:绿豆适量,洗净,捣烂,开水冲服
茶有利尿作用,酒后适量饮些茶水.可以加速酒精排泄,较快地解除醉酒状态。因此,以茶解酒的做法是有一定道
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饮鲜橘皮水取2两鲜橘皮加1斤水煮沸,加少量细食盐摇匀后当茶饮,一次1茶盅,隔5分钟再饮,三次见效。
快速解酒的方法如果酒醉的比较厉害的话,可以试试用白醋加一点白糖,然后搅拌均匀了服下,一次全都喝光,解
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