墨鱼是女性最佳的保健食品！墨鱼的功效与作用_主治_禁忌

鱼类有很多好处的，其中由一种鱼，对于女性的健康而言，功效也更是明显的，这就是墨鱼，也可以说墨鱼是女性最佳的保健食品。

墨鱼的功效与作用主治

墨鱼具有补肾理气、壮阳、益血补肾、健胃理气、养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功效。可用于贫血、血虚经闭、带下、崩漏等症。

墨鱼是女性颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益。

墨鱼食疗方：

取鲜墨鱼2只洗净，与瘦猪肉250克一起炖熟，食盐调味，每日一次，5天为一疗程，治妇女带下。

用墨鱼250克，洗净切片，加生姜30-50克切成姜丝，加油盐同炒佐膳，可补血通经，治血虚经闭。

将墨鱼肉与猪脚炖汤饮服，5日为一疗程，对妇女产后乳汁少有效。

墨鱼的食用禁忌

1、脾胃虚寒的人应少吃。

2、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食。

3、患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食。

4、乌贼鱼肉属动风发物，故有病之人酌情忌食。